1. Si te pica la garganta, ráscate el oído: Al
presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la
garganta que produce espasmos y alivia la molestia.
2.
Para escuchar mejor usa sólo un oído: Si estás en un antro y no oyes
bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que
éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo
identifica mejor las canciones que suenan bajo.
3. Toser mientras te vacunan reduce el dolor: Un grupo de científicos
alemanes descubrió que si toses al momento que te inyectan, se aumenta
la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los
conductores de dolor de la médula.
4. Despierta
a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza: Cuando se te duerma un
brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la
sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores
se duermen por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un
pie, camina unos segundos.
5. Si tienes
la nariz tapada, presiona tu paladar y la parte superior de la nariz:
Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz
bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas
respirar.
6. Cuando tengas acidez duerme sobre
tu lado izquierdo: Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el
esófago para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.
7. Cuando te
duela una muela frota un hielo en tu mano: Debes pasar el trozo de hielo
por la zona en forma de “v” que se produce entre el dedo pulgar y el
índice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el
dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la
cara.
8. Cuando te quemes, presiona la herida
con un dedo: Luego de limpiar la zona afectada, haz presión con la mano
en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y
evita la aparición de ampollas.
9. Cuando estés
ebrio, apoya la mano sobre una mesa o superficie estable: Si haces
esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que
todo gire a tu alrededor.
10. Al correr,
respira cuando apoyes el pie izquierdo: Esto evitará que sientas picor
en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho causas
presión en el hígado...
11. Si te sangra la
nariz, haz presión con tu dedo: Si te echas para atrás puedes ahogarte
con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la
nariz en que tienes la hemorragia.
12. Para
controlar los latidos cardíacos cuando tienes nervios: Pon el dedo
pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir
tan rápido a partir de la respiración.
13. Para
aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada: Al beber algo
muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso
debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su
temperatura normal.
14. Previene la falta de
visión cuando estás frente al PC: Cuando pones tu vista en un objeto
cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra
tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento.
Luego relaja todo. Santo remedio.
15. Fácil método
para aguantar la respiración bajo el agua: Antes de sumergirte, haz
muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la
sangre desaparezca, pues éste último es el que causa la sensación de
ahogo.
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